ゆるめる力骨ストレッチ

金スマで紹介してて本を買ってから１週間、だいぶ変わってきました！


まずね肩がぐるんぐるん回る。
首を曲げても痛みがない。
鈍い腰痛が感じなくなった。
目が疲れにくくなった。

肩こり解消法はいろいろ試してきましたが、短期間でこんなに変わるのは初めて。

さすが金スマ、はずれなし！


今度は腸活はじめようかな。軽い便秘症だからwww

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