アーユルチェアー

知ってます？アーユルチェアー。

姿勢を矯正して腰痛が改善されるという効果があるらしいんです。


オイラもっぱらデスクワークで、1日8時間は座ってます。

10時間以上座ってることもあるなあ。



姿勢が悪いと体のいろんなところがゆがんできちゃうから、

座ってるだけで姿勢がよくなるなら、こんなに楽なことはないですね♪

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